康颐动态

科学健身强体魄,八段锦锻炼
2023/7/30 17:51:08

八段锦是一种深受老年人喜爱的健身活动。它的编创融合传统中医学理论,分为“坐式”和“站式”可以针对不同身体状况的老年人进行练习。在练习的过程中通过活络经脉,调节内脏器官的循坏,从而促进老年人的身体健康,增强身体免疫力、达到延年益寿的健身效果。为了增强长者的体质,本院联合佛山市关爱认知障碍症协会、佛山市禅城区养老服务业协会开展八段锦锻炼活动。

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本次八段锦有幸邀请到陈广强师兄到现场教学,一推、一拉间陈师兄教学极为认真细致,长者们也一丝不苟的学习一举一动,一招一式。

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经过锻炼,长者们纷纷表示感受到身体的微妙变化,并且希望能够发一些视频给长者自己跟着学,陈师兄能够继续带领大家一起锻炼身体就最好啦。八段锦锻炼活动将会成为我院恒常锻炼之一。

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通过八段锦的学习活动强加了长者锻炼身体的途径,增强长者的体质,丰富长者的晚年生活,鼓励长者们动起来更健康、动起来更精彩。

联系人:赖小姐 13535736116 

电  话:0757-82719860  

        0757-82719863

地  址:广东省佛山市禅城区市东下路69号2座(原南桂园酒店)

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科学健身强体魄,八段锦锻炼
2023/7/30 17:51:08

八段锦是一种深受老年人喜爱的健身活动。它的编创融合传统中医学理论,分为“坐式”和“站式”可以针对不同身体状况的老年人进行练习。在练习的过程中通过活络经脉,调节内脏器官的循坏,从而促进老年人的身体健康,增强身体免疫力、达到延年益寿的健身效果。为了增强长者的体质,本院联合佛山市关爱认知障碍症协会、佛山市禅城区养老服务业协会开展八段锦锻炼活动。

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本次八段锦有幸邀请到陈广强师兄到现场教学,一推、一拉间陈师兄教学极为认真细致,长者们也一丝不苟的学习一举一动,一招一式。

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经过锻炼,长者们纷纷表示感受到身体的微妙变化,并且希望能够发一些视频给长者自己跟着学,陈师兄能够继续带领大家一起锻炼身体就最好啦。八段锦锻炼活动将会成为我院恒常锻炼之一。

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通过八段锦的学习活动强加了长者锻炼身体的途径,增强长者的体质,丰富长者的晚年生活,鼓励长者们动起来更健康、动起来更精彩。

咨询电话:0757-82719860

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