康颐动态

春节期间,老年人要做好那些防范意识,保障自身安全和健康呢?
2025/1/24 10:49:36

1、疾病防范

慢性病管理:患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的老年人,要严格按照医嘱定时服药,不可随意增减药量或停药。春节期间家中往往会有较多美食,但老年人要注意饮食控制,避免因饮食不当导致血糖、血压波动。

流感预防:春节期间人员流动频繁,是流感等呼吸道疾病的高发期。老年人应尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,最好佩戴口罩。同时,注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。

肠胃疾病预防:注意饮食卫生,不吃不洁食物,少吃生冷食物。避免过度饮酒,以免刺激肠胃。如果出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状,应及时就医。


2、生活安全防范

用电安全:春节期间可能会使用更多的电器设备,如电暖器、电水壶等。老年人要注意检查电器线路是否老化、破损,避免超负荷用电。使用电暖器等大功率电器时,要与易燃物保持安全距离,人离开时要及时关闭电源。

用气安全:使用燃气的家庭,要经常检查燃气管道是否漏气。如闻到燃气异味,应立即关闭燃气阀门,打开门窗通风,不要使用明火或电器设备,及时联系专业人员维修。

消防安全:春节有燃放烟花爆竹的习俗,老年人要远离烟花爆竹燃放区域,防止被炸伤或引发火灾。家中要备好灭火器等消防器材,并了解其使用方法。


3、出行安全防范

交通出行:老年人出行时最好有家人陪同,选择公共交通工具或安全的出行方式。如果步行,要走人行道,过马路要走人行横道,注意观察交通信号灯,不与机动车抢道。

防滑防摔:冬季路面可能会有冰雪,容易滑倒。老年人出门要穿防滑性能好的鞋子,走路时要小心慢行,避免走在结冰的路面上。如果不慎摔倒,不要急于起身,先判断自己的身体状况,如无大碍再缓慢起身,如有疼痛或不适,应及时寻求帮助。


联系人:赖小姐 13535736116 

电  话:0757-82719860  

        0757-82719863

地  址:广东省佛山市禅城区市东下路69号2座(原南桂园酒店)

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春节期间,老年人要做好那些防范意识,保障自身安全和健康呢?
2025/1/24 10:49:36

1、疾病防范

慢性病管理:患有高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的老年人,要严格按照医嘱定时服药,不可随意增减药量或停药。春节期间家中往往会有较多美食,但老年人要注意饮食控制,避免因饮食不当导致血糖、血压波动。

流感预防:春节期间人员流动频繁,是流感等呼吸道疾病的高发期。老年人应尽量避免前往人员密集、空气不流通的场所,如必须前往,最好佩戴口罩。同时,注意个人卫生,勤洗手,保持室内空气流通。

肠胃疾病预防:注意饮食卫生,不吃不洁食物,少吃生冷食物。避免过度饮酒,以免刺激肠胃。如果出现腹痛、腹泻、呕吐等肠胃不适症状,应及时就医。


2、生活安全防范

用电安全:春节期间可能会使用更多的电器设备,如电暖器、电水壶等。老年人要注意检查电器线路是否老化、破损,避免超负荷用电。使用电暖器等大功率电器时,要与易燃物保持安全距离,人离开时要及时关闭电源。

用气安全:使用燃气的家庭,要经常检查燃气管道是否漏气。如闻到燃气异味,应立即关闭燃气阀门,打开门窗通风,不要使用明火或电器设备,及时联系专业人员维修。

消防安全:春节有燃放烟花爆竹的习俗,老年人要远离烟花爆竹燃放区域,防止被炸伤或引发火灾。家中要备好灭火器等消防器材,并了解其使用方法。


3、出行安全防范

交通出行:老年人出行时最好有家人陪同,选择公共交通工具或安全的出行方式。如果步行,要走人行道,过马路要走人行横道,注意观察交通信号灯,不与机动车抢道。

防滑防摔:冬季路面可能会有冰雪,容易滑倒。老年人出门要穿防滑性能好的鞋子,走路时要小心慢行,避免走在结冰的路面上。如果不慎摔倒,不要急于起身,先判断自己的身体状况,如无大碍再缓慢起身,如有疼痛或不适,应及时寻求帮助。


咨询电话:0757-82719860

          0757-82719863

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